2017年02月19日

スタンプラリー

昨日、今日は、地元のスタンプラリーに参加。

妻がこういうのが大好きで、同行しました。

景品はたいしたことないものの、出歩くことが大事。

そして、今日は、食育講演会に参加しました。

講師の方は、有名人のお母さんとのこと。

そのことにはいっさい触れず、テーマについて、ご自身の思いを話された。

午後は、もうお疲れモードで、ゴロゴロ。

この二日間、朝は、いつもよりも早く起きたものの、夜にはバテバテ。

日頃、寝不足なのかな。

今週は、勤務時間も睡眠時間も目標を達成。

何をやるのか、明確にしておけば、ムダな作業は、最低限にできる。

仕事の進め方として、今の方法が続けられるか。

2年前はできていたのに、混乱して、止まってしまった。

続けることが大事。

来週も、早く帰ることを心がけます。

以上


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2017年02月12日

喜寿のお祝い

昨日は、父の喜寿のお祝い。

派手なお祝いはしなかったけれど、記念品を持って、兄妹で祝った。

最近はやめたとはいえ、酒とタバコが好きだった父は、あまり体調はよくない。

職人だった父は、からだ一つで、家族を支えてきた。それだけムリをしてきたことは否めない。

カラダをいたわって、長生きしてほしい。

今日は、明日のイベントの準備のために、名古屋に前日入りしている。

午後からの移動だが、夕方には到着した。

思ったよりも寒い。

雪も降ったようで、新幹線に影響が出る可能性があったけれど、時刻通りに到着。

せっかくなので、奮発して、ひつまぶしをいただいた。

実は、今まで、食べた記憶がない。

食べ方を教わって、いただいたけれど、美味しかった。

留守番している妻にも食べさせたい。

今回の名古屋で、出張は、一段落。

次の出張は四月の予定です。

以上

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2017年02月05日

立春

おとといは、節分。そして、昨日は、立春。

旧暦の正月ということもあり、あいにくの曇り空でしたが、今日は、お参りに行ってきました。

まず、その前に、久しぶりのパン屋さん。

早めに行ったつもりだったけど、いつもよりパンの種類が少ない。ちょっと残念。

それから、お正月にも行った、行田八幡神社へ、お参り。

目的は、近くの洋菓子店で、お菓子を買うことだったけど、妻が、お参りしたいということで、一緒にお参りしました。

お友達が元気がないそうで、回復のお祈りをしたみたいです。

治りますように。

それから、今日の目的の足利参り。

まず、鑁阿寺へ。

お参りをして、おみくじをひいて、ご指導をいただきました。

毎年、ここのおみくじをひくけれど、なんだろう、一年間の自分について、見事に教示している。

いい時も、そうでない時も、それでいて、勇気づけて、前向きな気分にしてくれる。

ありがたいです。

付近で昼食を済ませ、雨が降ってきたけれど、せっかくだから、織姫神社にも行ってきました。

本当は、正面から、階段を上って行きたかったけど、雨なので、クルマですぐそばの駐車場まで行って、そのままお参りしました。

ここは、縁結びの神社なので、若い女性も訪れていましたが、ご夫婦も多かった。

今の夫婦の関係を保つのにも、いいみたい。

ひと通り、予定の足利参りを済ませ、自宅へ。

ちょっと、疲れました。

また、明日から、仕事です。

来週は、ちょっとハードかな。

以上

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2017年01月29日

節目

人生には、節目がある。

昨日は、節目の日の一つだった。

一年前のあの日、人生が一転した。

あれから一年が経ち、だいぶ落ち着きは取り戻した。

まだまだ不安なこともあるけれど、下を向いていては、前が見えない。

いろいろあるけれど、明るく、楽しく、生きていきます。

さて、今週は、イベントで、福岡出張でした。そして、来週は、高松出張と、これから、出張が続きます。

仕事がたてこみますが、なんとかこなしていきましょう。

以上

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2017年01月22日

グッタリの週末

先週は、仕事や会議もあって、かなりたいへんでした。

なんとか終えて、年明けからの緊張感から、一気に開放された。

そのせいなのか、肉体的にもグッタリ。

風邪?なんだろうか、熱い。咳も出る。

カラダもダルい。

土曜日に、必要な外出のみしただけで、この週末は、休んでいました。

土曜日は、早めに就寝し、今日は昼まで寝ていた。

食事を軽めにして、午後も休んでいました。

明日から、仕事ですし、回復するために、けっこうな、時間を睡眠時間にあてて、休みました。

こんな自分に、気遣いながら、食事の支度をしてくれた、妻に感謝です。

明日は、スッキリして、起きましょう。

以上

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2017年01月15日

お笑いライブ

この週末は、家族サービス。

来週から、会議やイベント、出張で、あまり時間が取れなくなる。

そこで、いつも妻がする、部屋掃除、風呂掃除、洗濯、買い物、料理を手伝いの時間をしっかりとしました。

ひと通り手伝いをすませて、今日は地元で行われた、よしもと新春お笑いライブに行ってきました。

中川家、博多華丸・大吉、ジャングルポケットなど、たっぷり笑わせてもらいました。

チケットが発売してすぐに予約、入手したので、かなり前方の席を確保できました。

しっかりお笑い芸人の顔も見えたし、楽しめました。

バンビーノは、メンバーがインフルエンザのため、代わりのコンビが出てきましたが、それも面白かった。

とにかく、寒い!

昨日は、積もるほどではないけれど、雪も降ったし、来週は、特に冷え込みそうです。

寒いけど、これからも頑張ろう!

以上

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2017年01月08日

初詣

今週末は、明日も含めて、三連休です。

昨日は、初詣、カフェ、書店、買い物、散髪、と充実したよい週末でした。

初詣は、行田八幡神社で、家族の健康のお願いをしてきました。

足利の鑁阿寺に行きたいところですが、行けそうにない。

初詣の帰りに、モールに立ち寄ったところ、屋外のステージでアイドルのライブが行われていました。

知らないグループだったけれど、彼らとそのファンのライブからは、何かが伝わってきた。

エネルギーをもらった気がした。

彼らも、こうして頑張っている。自分も頑張ろう。

カフェでは、妻とまったり。

書店では、箱根駅伝で三連覇を果たした原晋監督の著書を購入。

原監督の指導方法は、マイブームになっている。

自分には、マネできないけれど、勉強あるのみ。

ところで、今日は、寒いのなんの。こごえそうでした。

そんな今日は、大宮へ行って、鉄道博物館に行ってきました。

こんな日に出かけなくてもとお思いでしょうが、その予感が当たったというか、せっかく見学に行ったのに、妻のメガネが、こわれた。

そこから先は、ガイドに徹することになりました。

鉄道博物館の楽しさも半減。

早めの帰宅となりました。

寒い、寒い。

さあ、もう寝ましょう。

以上

posted by hiro at 23:54| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月01日

今年もよろしくお願いいたします。

新年を迎えることができました。

今年もよろしくお願いいたします。

今年の目標は、いよいよ50歳になるので、自分自身をしっかりしたい。

また、自分の時間をつくり、10年後を見据えて、定年後の人生設計を立てたい。

とにかく、健康であること。

以上

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2016年12月31日

今年一年、ありがとうございました。

今日は、大晦日。

遅く起きてから、掃除や布団干しをしてから、買い物へ。

帰宅してからは、のんびりテレビを見ていた。

夜になってから、紅白歌合戦を見ながら、年越しそばをいただいて、のんびり。

なんとか、年を越せそうです。

とにかく、今年は、公私ともに、いろいろありました。

落ち着かない、あわただしかった1年でした。

来年は、少し落ち着きを取り戻せるかな。

取り戻したい。

取り戻す!

よいお年をお迎えください。

以上

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2016年12月25日

メリークリスマス!

今週末は、三連休。

クリスマス休みになりました。

クリスマスケーキをいただいて、クリスマス気分を満喫しました。

思う存分、夜更かしして、思う存分、寝ました。

この三日間は、買い物、洗濯、大掃除と、いつもの週末と、変わりない。

だけど、自分の時間が、とれた。

特に、読書。最近、買った本を読むことができた。

電車の中でも読むようにしていたけど、しっかり時間をとって読めた。

普段も、テレビの時間を減らせば、読書の時間は、確保できるよなあ。

そうしよう。

クリスマスも終わって、いよいよ、年末だ。

仕事もあと3日。

以上

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2016年12月18日

とりあえず一区切り

先週は、イベント、会議、大会議。

よくまあ、これだけのことを、詰め込んだよ。

長かった。。。

でも、とりあえず、一区切り。

来週は、次に向けて、スタート。

休んでは、いられない。

でも、休みます。

今日は、地元の旅行会社のツアーで、あしかがフラワーパークに行ってきました。

日本一のイルミネーションは、実際に見ると、やっぱり感動です。

昨年は、雨で、寒かったし、よくわからないまま、セカセカしていた。

今回は、ノンビリ、ゆったりと、楽しむことができました。

今年も、あと二週間を切りました。

今は、疲れをとりたい。

以上

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2016年12月11日

当たり前だけど、寒い。

今週は、眠かった。

残業は、それほどしたわけではなく、早く帰るようにしたけれど、寝るのが遅かった。

毎日、寝不足気味だった。

それでも、なんとか起きて、出勤するけれど、朝は、本当に寒い。

夜は、さらに寒い。

12月だから、当たり前だ。

今日も、風が強い中で、庭の手入れをしました。

寒かった。。。

来週は、たいへんです。

イベントや会議続きで、もう、フル回転?

やるしかありません。

以上

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2016年12月04日

さあ、12月!

12月になった。
今年も、一ヶ月か。

今週は、会議で一泊二日で福岡へ出張。

会議資料を持参したけれど、それが重いのは、仕方がない。

帰りは、その資料の分は、軽くなったはずなのに、重さはあまり変わらない。

重い。。。ナゼ???

自分の荷物が重いのか?

考えてみると、自分の資料は持ち帰るとして、ノートパソコン、タブレット、電源コード、スマホの充電器、自分の本などなど。

これだけでも、かなりの量になるってことか。

海外出張のときは、当たり前のように持ち歩いていたけれど、異動後は国内出張もあまりなくなり、感覚が変わったのか。

寝不足も原因かな。

そのせいか、今日は、お昼まで寝ていました。

今日は、午後から、地元の神社の酉の市へ。

熊手を買って、来年もよろしくとお参りしました。

年が開ける前に、まずは、今年のことをやっておきましょう。

来週から、たいへんだ。

以上

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2016年11月27日

眠い週末

昨日、今日、の2日間、ほとんど寝ていました。

十分に睡眠をとって、起きてからは、食事、作業の合間、合間は、ほとんど寝ていた。

横になると、眠くなってしまう。寝てしまう。

日頃は、寝不足ということはないと思うけど、疲れているのかな。

今日は、そんな起きている貴重な時間に、お風呂、キッチン、洗濯機の掃除をしました。

特にキッチンは、キレイにしておきたいけれど、なかなか難しいです。

今日は、掃除をしてから、汚れない工夫を凝らしてみました。

どんな効果が出るか、年末の掃除が楽しみです。

もう、寝ましょう。

以上

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2016年11月20日

タイヘンな一週間

今週は、タイヘンな一週間になりました。

タイヘンになってしまったと言った方がいい。

重要会議は、予定通りだった。資料もまとまっていて、準備は万端でした。

ところが、同じ日に、関連会議が、朝からあって、むしろそちらの準備が加わったことで、タイヘンになってしまった。

必要な会議で、決まっていたことなので、準備はしているけれど、これがタイヘンさに輪をかけた。

でも、今週は、一段落。来週は、次の会議に向けて、準備を開始です。

それはそれで、この週末は、久しぶりに、ノンビリ。

ウォーキングは、先週末で、終了。

今週末は、会議の疲れを取ることに専念するとこにし、今日は、マッサージに行ってきました。

疲れはもとより、この一ヶ月、首から肩、腕がもう痛くて、腕は思うように上がらない。

マッサージ直後は、効果はあったと思ったけれど、時間が経つと、痛みがまた戻ってきた。

マッサージは定期的に続けないといけないかな。

明日から、仕事だ。

早く帰るようにしましょう。

以上

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2016年11月13日

締めのウォーキング

今週も、ウォーキング!

今日は、地元のウォーキングに参加。

ルートは、春先のウォーキングとほぼ、同じコース。

このウォーキングは、ゴールしたら、お昼ご飯が用意されています。

今日は、炊き出しの豚汁と非常食のチキンライスでした。

昨年も参加したけれど、ご飯は、おにぎりでした。

でも、これが美味しい。

非常食は、今月が賞味期限だったけど、こうやって期限の時に活用するのは、いいこと。

そして、お昼ご飯のあとは、なんと消火訓練!

これって、防災訓練じゃないですか!

昨日は、防災講演会に参加してきましたが、それとリンクします。

食事中も、係の方が、防災手帳について、説明していました。

まさに、この週末は、防災ウィークでした。

災害は、ないに越したことはないけれど、日本では、頻繁に発生しています。

地震は、いつ、どこで起きるかわからない。

災害が発生することを想定して、日頃の備えが大切です。

でも、毎週のようにウォーキングがあって、さすがに疲れました。

今年のウォーキングは、多分、これが締めになる。

来週は、ノンビリします。

以上

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2016年11月06日

またまたウォーキング!

今週も、文化の日に、ウォーキングに行ってきました。

ウォーキングというよりも、散歩にちかいかな。

千葉県野田市の清水公園に、一駅前で下車して、歩いて行くというもの。

ウォーキングというほどの距離はなかった。

それでも、十分楽しめました。

そして、今日も、浦和でウォーキングがありましたが、これには参加せず、浦和区民まつりに参加。

昨年も参加して、うなぎ弁当があることを知り、食べてみたかったけど、売り切れでした。

今年こそぜひ食べてみたいので、早めに行って、無事にゲット!

ひとまわりして、帰宅してからいただいたけど、美味しかった。

来年も、ぜひ食べたい。

ところで、今週は、金曜日は、高崎線が始発から運転見合せで、午後3時まで止まってたいへんでした。

朝、駅まで行ったものの、電車が動かないので、出勤がままならず、仕方なく、自宅に戻って仕事。

運転再開はしたけれど、到着がいつになるのかもわからないので、出勤はしないでそのまま自宅で仕事。

職場には、連絡はいれたものの、たいへんだったみたい。

今年は、高崎線で、こういうことが多い気がする。あまりこういうことが起こらないようにしてください。

以上

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2016年10月30日

今週も、ウォーキング!

先週に続き、今週末も、ウォーキングに行ってきました。

今回は、群馬県館林。

普通なら、クルマで行くところ、帰りは疲れることを想定して、バスと電車を乗り継いで、集合場所の館林市役所に到着。

天気は、前日までの雨が回復して、好天気になりました。暑いくらい。

今回のコースは、館林市役所を出発して、城沼を一周し、館林駅までを往復の、10km。

今回は、ゲストにモーグルの岩本憧子さんが参加。

再来年の冬季オリンピックの有力候補だそうです。

かわいかった。

時間内に、無事にゴール!

そのまま、まっすぐ帰宅。

今回は、帰宅したら、すぐに眠ってしまいました。

2週連続ウォーキングで、疲れた。

来週もウォーキングです。

以上

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2016年10月23日

ウォーキングシーズン到来!

だいぶ秋らしくなり、ウォーキングシーズン到来です。
土曜日には、飛鳥山公園をスタートに、板橋、巣鴨をまわって、飛鳥山公園に戻るルートで、10kmのコースを歩いてきました。

いい運動になったし、スポンサーのお土産もいただいて、満足、マンゾク。

今日は、地元の、コスモスフェスティバルに行って、いっぱいのコスモス畑を堪能しました。

台風の影響で、今年は例年よりも咲き具合が良くなかったそうですが、じゅうぶん見られました。

それよりも驚いたのは、渋滞。目的地まで、たどりつけない。

やっとのことで、会場まで行ったけど、ここまでお客さんが来るなんて、思ってもいなかった。

アド街の効果なのかな?

ここでも、コスモス畑を歩いて、ウォーキング。

週末は、ウォーキングとコスモスを満喫して、よい時間を過ごすことができました。

10月ももう終わるなあ。11月かあ。

今年も押し迫ったなあ。

年末に向けて、これからが正念場です。

以上

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2016年10月16日

お祭り

今日は、地元のお祭り。
歩行者天国で、いろんな出しもの、お店、イベントがあって、楽しみにしていた。

天気は、まずまず。

午後から出発!

スタートは、サンマ祭りで、とれたてのサンマを美味しくいただきました。

そのあとは、歩行者天国をのんびりと歩きながら、駅前のモールで、健康イベントに参加。

そこでお茶をしてから、目的の一つの10円コロッケ。

肉屋さんがお祭りの時にチャリティーで行なっている、出しもの。

10円コロッケのほかに、10円チャーハンもある。

少量だけど、これが美味しい。

これが楽しみ。

これ以外にも、露店で買った、焼きそばとかき餅も食べた

サンマ、コロッケ、チャーハン、焼きそば、かき餅。

これだけ食べれば、もうお腹いっぱい。

歩いて移動するので、いい運動にもなった。

買い物をして、帰宅。

お疲れ様でした。

今日は、午前中は、美味しいパン屋さんで遅い朝食をとり、その足で、散髪をしてきた。

週末は、パン屋さんに行くことを、楽しみにしている。

午前中も楽しめました。

今日は、充実した1日でした。

来週から、ウォーキングが始まります。

以上

posted by hiro at 23:50| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする