2017年09月10日

大阪の次は福岡

今日から、福岡に出張です。
明日から、イベントがはじまります。

今日は、準備のため、お昼集合で、8:20の飛行機に乗ることに。

だから、朝は4:30起きで、始発電車に乗車。

早めに空港に到着し、空港ではゆっくり食事をとって、予定の飛行機に無事に乗ることができた。

移動時間が長かった。

お昼にやっと到着。

昼食を食べ、会場設営。

準備を一通り済ませて、ホテルに移動。

会場からの交通の便がよくないけど、駅には近い。

でも、周りにはコンビニもない。

ある意味、よかったかな。

夜は、同僚と飲み会。

明日から、頑張ります。

以上

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2017年09月03日

大阪出張の余韻

先週末は、大阪に出張し、月曜日に帰郷。
今回は、大阪の美味しいものを食べてきたけど、お土産も、どっさり買った。

シュウマイ、豚まん、一口餃子、スナック、お菓子。。。

食べるものばっかり。

帰りの新幹線では、夕食に、ビーフカツサンドを食べた。

戻ってきてから、今週も、そういったものを、毎日のように食べた。

普段は、口にしないものなので、美味しく感じる。

沖縄のときもそうだった。

というわけで、大阪出張後も、大阪の食をいただき、大阪の余韻を楽しんだ。

さて、今週は、月曜日が出張だったので、その分の仕事ができず、残業続きでした。

その疲れからか、風邪をひいてしまいました。

週末は、ゆっくり休んでいたけれど、これはよくない。

来週は、毎日、早く帰ろう。

以上

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2017年08月27日

大阪の食い倒れ

今日は、大阪に来ています。

明日の仕事のため、前日入りです。

大阪の食い倒れということで、たくさん食べようと、お昼は控えめにした。

さっそく今夜は、街へ出向き、お好み焼き、肉まん、たこ焼きと、大阪名物を堪能してきました。

ほかにも食べたいものがあるけれど、お腹がいっぱいです。

先月もそうでしたが、旅行に出かけると、ついつい、たくさん食べてしまう。

宿泊なら、なおさらです。

とにかく、先月は、食べ過ぎた。

最近、やっと体重が、戻りかけたのに、これでまたリバウンド。

でも、旅行でも、出張でも、せっかくだから、旅先で、美味しいものを、食べたいよね。

食べたいときは、思いっきり食べよう。

それが、生きているということ。

ところで、今日、移動中の電車で読んだのが、「君の膵臓を食べたい」。

映画化されだけれど、いい映画だと、話題なので、久しぶりに小説を購入した。

今日は、やっと読む時間がとれた。

読み始めると、スイスイ読めて一気に半分くらい読み終えた。

主人公とヒロインの会話が多いけど、その言葉、表現に、感じるものがある。

いい歳して、ジーンときてしまう。

実際、検索してみると、名言サイトなんてのもある。

それほど評判になっているということ。

結果は分かっているけど、そこに至るストーリーは、後半にどんな展開になっているのか。

帰りの電車で読みます。

泣かないようにしないと。

以上


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2017年08月20日

仕事モード

さあ、夏休み気分も、今日まで。

今週まで、夏休みをとって、仕事に戻ったけれど、世間はまだ夏休みモード。

仕事も、少しのんびり。

でも、明日から、本格化。

自分も、会議資料の作成、そして再来週の行事や出張の準備もある。

のんびり気分ではいられない。

本気の仕事モードに戻しましょう。

今週は、のんびり出来る時だから、仕事を早く済ませ、帰りに来年の手帳を探しに東急ハンズへ。

来年の手帳の条件は、B6よりもコンパクトであること。職場用と携帯用の二冊にすること、です。

職場用は、今年は、ユナイテッドビーズのウィークリーブロックタイプでしたが、来年は、同じユナイテッドビーズのフリーバーチカルにしました。サイズも、同じB6です。

携帯用は、ロルバーンダイアリーのMサイズ。B6より少し小ぶりのA6くらいの大きさです。

この二つの手帳で、スケジュール管理、タスク管理、プロジェクト管理を達成できるか。

9月から、活用を始めます。

これに、A6ノートを常時携帯します。

これで、必要最低限の記録やメモはできる。

持ち物を、できるだけコンパクトにすることが、目標です。

以上

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2017年08月13日

夏休み

今は、夏休みの真っただ中。
先週の木曜日から、今度の水曜日まで、一週間、お休みをいただきました。

昨日までは、のんびりしました。

そして、今日からは、イベント続き。

今日は、近くのモールで行われたお笑いライブを見に行ってきました。

最近、大人気のサンシャイン池崎。

お子さん相手に、イェーイを連発して、大爆笑!

こんなに人気があるんだと、再認識。

楽しんだあとは、モールを見て歩き回る。

ここだけでは飽き足らず、もう一つのショッピングモールへ。

ここでも、歩き回って、大満足!

でも、買い物は、ノートのみ。値段も500円。

2か所もまわって、それだけ?

買いたい本が、あったけれど、できるだけ買わないようにしています。

明日からは、家の仕事。

仕事モードになる。

以上

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2017年08月06日

やることやってから

今週末は、やることがたくさん。
通院、散髪、市役所、洗濯、買い物、風呂掃除、庭掃除、トイレ掃除

二度寝して、起きたのはのんびりだったけど、ほとんど午前中に用を済ませた。

午後は、自分の時間を作ることができて、見たい番組を見たり、カフェでまったりできた。

こういう週末の過ごし方がいい。

でも、家にいると、ついテレビを見てしまう。

だから外出した方が、別のことに集中できる。

言い訳かな。

それにしても、暑い。

これも、外出の理由。

今週は、1日、お休みをいただきました。

妻と旅行に行って、中華街を散策して、美味しいものを食べて、帰りはマッサージして、野球を観て、家族との時間を楽しめました。

来週からは、お盆休み。

旅行は行かないけれど、もう計画済み。

以上
posted by hiro at 23:04| 埼玉 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月30日

7月は遊びました。

今日から、三浦に一泊旅行。
本当は、8月に行きたかったけれど、宿が取れずに、空いている日を探して、今日の7月末の日曜日に予約。

必然的に、月曜日は、お休みします。

たまには、こういう休み方をして、平日を楽しむのもありかな。

これで、今年の7月は、旅行に始まり、旅行で締めることになります。

今月は、よく遊びました。そして、よく寝ました。

一方で、仕事にかかる時間数は減りました。

今後も、自分の時間、家族との時間を、できるだけ確保したい。

なお、8月は、普通に、夏休みをいただく予定です。

以上

posted by hiro at 23:38| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月23日

寝だめはダメ

この週末は、よく寝ました。
日々の睡眠時間は、ある程度取れているのですが、必ずしも深いものでないのかもしれません。

それが睡眠負債として、蓄積し、週末に遅く起きることで表れているのかな。

でも、寝だめはできない。しっかり寝よう。

それはそうと、週末の家事は、こなした。

暑くて先送りしていた、庭の剪定も、今日は、それほど暑くなかったので、やることができた。

暑さは、これから本格化するのかな。

暑い日は、ムリに外出しないで、冷房をつけて、家でノンビリしていよう。

以上

posted by hiro at 23:55| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月16日

睡眠負債

睡眠負債という言葉が、話題らしい。
自分も、NHKスペシャルで初めて知りました。

十分な睡眠時間が確保できずに、慢性的な睡眠不足状態が、心身に悪影響を及ぼす。

当たり前のことだけど、新しい単語として出てくると、深刻な問題になっているのかもしれない。

自分も、そうでないとは、言い切れない。

休日は、十分な睡眠時間をとっているけれど、寝だめはできないというので、日々の確実な睡眠時間の確保が大事。

というわけでもないけれど、今週は、毎日の睡眠時間を十分確保できた。

そのためには、仕事も適当なところで切り上げて、早く帰る。

バランスが大事。

ところで、今日は、夕方の急な雷雨には、驚いた。

出かけ先から、ちょうど帰ってきたところで、豪雨!

急いで洗濯物を取り込んだけれど、サンルーフがあるとはいえ、あの雨だと、もうちょっと遅かったら、びしょ濡れだった。

今日は、ちょっとノンビリし過ぎた。

昨日は、なかなか経験できない、いい時間を過ごせました。

楽しませていただきました。

以上

posted by hiro at 22:07| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月09日

沖縄旅行

先週末は、ブログを更新できなかった。
旅行疲れです。

そう、先週は、沖縄旅行へ行ってきました!

6/30-7/2までの、二泊三日でした。

6/30の金曜日は、週末、月末、四半期末、半期末、などと、なにかとたいへんな時にお休みをいただくことにしました。

そのため、その週は、仕事の処理、そして、今週は、大きな会議があったため、その仕込みなど、けっこうな作業でした。

旅行も楽しめたし、大きな会議もなんとか終えたし、少し楽になりそうかな?

来週は、早く帰りたい。

今月は、もっと休もう。

それにしても、今週末は、暑かった。

以上

posted by hiro at 21:42| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする